.png)
CONÓCEME
Dietista-Nutricionista clínica y deportiva. Valencia y online
¡ Me presento !
Me llamo Àngela y como nutricionista con experiencia en nutrición clínica y deportiva, estaría encantada de poder asesorarte y acompañarte en tus objetivos de salud, rendimiento deportivo o autocuidado nutricional.
Entiendo la alimentación como una de las partes esenciales para el correcto desarrollo y funcionamiento del organismo. Con un enfoque integrativo, creo firmemente que la nutrición personalizada resulta una pieza esencial del engranaje para un óptimo rendimiento tanto físico como cognitivo.
Fue a través de la biología donde obtuve mis primeras nociones de la ciencia de la nutrición. Estudiar cómo los nutrientes interaccionan con nuestro cuerpo y mente, así como influyen sobre nuestra conducta y desarrollo me resulta apasionante.
Por ello, día a día trato de mantenerme actualizada en esta ciencia que tan rápido avanza, para poder trasladarla, aterrizarla y adaptarla a las necesidades individuales de cada persona.
Alimentarse adecuadamente significa potenciar nuestra salud, rendimiento y bienestar. ¡ Nuestra nutrición debe respetar y cuidar estos principios de manera íntegra !
TRAYECTORIA
Graduada por la Universitat de València y la Université Claude Bernard de Lyon, a lo largo de mi trayectoria he formado parte de diferentes unidades de nutrición en centros sanitarios, clínicas privadas y hospitales en Lyon (Francia) y València (España).
Además de la especialización en nutrición clínica y patologías digestivas, también cuento con la formación y especialidad en nutrición deportiva.
De esta forma, profundizar en ambos campos me ha dado una visión tan global como específica en la valoración de cada caso, conectando cada perspectiva.
Por esto, varios son los deportistas que no sólo acuden para mejorar su rendimiento o composición corporal, sino también para compaginar este objetivo con sus dolencias o situación clínica.
Actualmente asimismo, continúo profundizando en el campo de la neurociencia aplicada.
TALLERES Y FORMACIONES
Aunque la mayor parte de mi trabajo se centra en la clínica o la asesoría privada, también compagino esta labor con la formación.
Ya sea para colectivos no profesionales como trabajadores sanitarios.
¿ EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR ?
Servicios
Dietoterapia
SIBO, alergias e intolerancias alimentarias, Diabetes, obesidad, enfermedades autoinmunes, tiroidismo, patologías digestivas.
Rendimiento deportivo
Pérdida de grasa, aumento de masa muscular, mejora de la composición corporal
Deportes de resistencia y fuerza.
La mujer en cada etapa
Preparación embarazo, embarazo, lactancia, rendimiento deportivo, menopausia.
Recetas
Saludables,
personalizadas y
enfocadas para tus objetivos.
Educación alimentaria
Formación para colectivos y asesoría individual.
Alimentación vegetariana
Salud hormonal
Control del cortisol, hormonas tiroideas, regulación del apetito, Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP).
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Alimenta tu rendimiento. Consigue mejores resultados.
La nutrición es una herramienta imprescindible para mejorar el rendimiento, optimizar la recuperación y alcanzar la composición corporal idónea para cada deporte o práctica de ejercicios. Cada deportista tiene necesidades diferentes según su disciplina, nivel de entrenamiento y objetivos.
✔ Mejor rendimiento en entrenamientos y competiciones.
✔ Mayor energía durante el día.
✔ Recuperación más rápida.
✔ Optimización de la composición corporal.
✔ Mejor relación con la alimentación.
✔ Estrategias nutricionales prácticas y fáciles de aplicar.
NUTRICIÓN CLÍNICA
Recupera tu salud a través de una alimentación adaptada a ti
La dietoterapia es una herramienta terapéutica para prevenir, tratar y mejorar distintas condiciones de salud, de forma personalizada y basada en la evidencia científica. Para ello, se apoya de una revisión exhaustiva de las analíticas e historial médico para marcar objetivos realistas y personalizados.
✔ Mejor control de patologías y síntomas.
✔ Más energía y bienestar.
✔ Mejora de parámetros analíticos.
✔ Hábitos sostenibles a largo plazo.
✔ Mayor autonomía en la toma de decisiones alimentarias.
EDUCACIÓN ALIMENTARIA
Aprende a comer bien sin dietas ni restricciones innecesarias
La educación alimentaria te proporciona las herramientas y conocimientos necesarios para entender qué necesita tu cuerpo y cómo construir hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo.
No se trata de seguir normas estrictas, sino de aprender a alimentarte de forma consciente, equilibrada y adaptada a tu realidad.
✔ Autoconocimiento
✔ Confianza y seguridad en las elecciones alimentarias.
✔ Hábitos sostenibles a largo plazo.
✔ Mejor organización de las comidas.
✔ Relación saludable con la comida.
✔ Más autonomía y bienestar.
✔ Flexibilidad y adaptación al contexto.
Colaboraciones en entidades
OPINIONES
PARTICIPACIÓN EN ENTIDADES
Colaboraciones en entidades
METODOLOGÍA
VALORACIÓN INICIAL. Incluye entrevista dietética, revisión de analíticas e historial médico, mediciones antropométricas, explicación y entrega de primeras pautas y material para empezar con el tratamiento.
SESIONES DE SEGUIMIENTO. Consiste en una revisión del progreso con ajuste y actualización de las pautas. Se incluyen talleres de educación alimentaria y refuerzo para acompañar y favorecer la adherencia al tratamiento.
Tratamiento individual y personalizado
TARIFAS
VALORACIÓN INICIAL
50 €
BONO DE 6 SESIONES. PROGRAMA DE SEGUIMIENTO
*240 €
SESIONES SUELTAS
50 €
*La valoración inicial se incluye en el programa.
Tal vez, perder grasa y peso no sea sinónimo de pasar hambre....
Tal vez, sea el momento de conseguir nuestro mayor potencial entrenando...
Dejemos de normalizar los trastornos digestivos
Dejemos de normalizar niveles bajos de energía
Creemos definitivamente adherencia, practicidad y comodidad en nuestra dieta...
...Come, conócete y cuídate.
COLABORACIONES
Tu salud empieza aquí
Información de contacto
Teléfono
+34 6 66 69 89 89
@angela.nutriquetra
Todos los derechos reservados © 2026 Creado para mejorar tu salud